Израиль на ладони

Израильский потребитель

Добавь в избранное
Новые товары, услуги и мероприятия в Израиле
//
Ульпан шели

Ульпан шели

: 45 пресс-релизов

Самая большая сеть частных ульпанов в стране, работающая по программе «Ваучер», со 100% субсидией Министерства алии и интеграции. Обучение в группах до 8 человек с учетом уровня подготовки дистанционно и очно в разных районах страны, с индивидуальным подходом и поддержкой на родном языке. Для записи на частный субсидированный курс в «Ульпан шели», получения подробной информации о критериях программы «Ваучер» и возможностях обучения оставьте заявку на сайте


Почтовая рассылка

Новая информация о скидках, подарках, новых услугах и товарах по электронной почте, каждый четверг.
Подписчиков - 5042

подписаться    отказаться
26 октября 2023 | Ульпан шели

Как справиться со стрессом и чувством тревоги

 В период военных действий очень тяжело сохранять спокойствие и поддерживать свою психологическую устойчивость. Это важно и в обычное время, а в дни войны становится просто критическим.
Многие из нас испытывают усталость, моральное истощение, тревогу и панику. И не все способны справиться с этим самостоятельно. Стресс зашкаливает, нарушается баланс эмоций. В помощи могут нуждаться все — и те, кто непосредственно пережил бомбежки и нападения, и те, кто находился в относительно безопасных местах. Психологи советуют заниматься спортом, находить в себе силы для рутинных дел и повседневных радостей, заниматься дыхательными практиками.
Часто людям тяжело самостоятельно вернуться к нормальному распорядку: повестка давит, ситуация нагнетается. Но тем не менее надо восстановить какие-то рутинные привычки, заботиться о себе и своей семье. Даже такие банальные вещи, как позволить себе послушать музыку или посмотреть фильм, если это возможно, уже помогают. Такие способы, конечно, действенны в менее критических ситуациях.
Проверено, что бороться со стрессом помогает спорт. Именно физические изменения повлекут за собой психологическое чувство контроля, которого не хватает во время войны. Полезен и смех, но не всегда получается абстрагироваться от тяжелых мыслей, обстановка тяжелая и очень легко утонуть в бесконечном думскроллинге.
В более сложных ситуациях людям следует обратиться к квалифицированным специалистам. А если вдруг вам потребовалась одноразовая помощь здесь и сейчас, можно позвонить в центры поддержки, организованные по всей стране.
Одну из таких поддерживающих встреч проводит курс изучения иврита «Ульпан шели» уже в этот четверг, 26 октября в 20:00 в Zoom.
Вы можете принять участие во встрече, которую проведет Тина Беккер, социальный работник отдела поддержки и реабилитации людей с особыми потребностями. Специализация Тины – аутизм, она принимала участие в миссии, организованной министерством социальной защиты, в поддержке и оказании помощи беженцам из Украины.
Цель встречи – увидеть и услышать вас, узнать, как вы справляетесь с ситуацией, обменяться информацией, выявить нужды, поддержать друг друга и просто побыть вместе.
Для того чтобы записаться на встречу, напишите в messenger FB «Ульпана шели», с вами свяжется координатор и даст дальнейшие инструкции.
Встреча состоится в четверг, 26 октября, в 20:00

Подпишитесь на рассылку Потребителя и получайте информацию о скидках, подарках, новых услугах и товарах по электронной почте.

печать отправь другу в избранное ссылка

09 апреля 2025 | Ульпан шели

Празднуем Песах на иврите: что нужно знать новым репатриантам

Празднуем Песах на иврите: что нужно знать новым репатриантам
В Израиле наступает Песах — один из самых важных и красивых праздников еврейского календаря. Это время обновления и свободы. Повсюду уже продают мацу, из супермаркетов исчезает хамец (квасное), а семьи готовятся к Седеру — праздничному ужину с чтением пасхальной Агады.
Читайте подробнее...

27 марта 2025 | Ульпан шели

Как сегодня работают частные ульпаны в Израиле?

Как сегодня работают частные ульпаны в Израиле?
В конце 2024 года многие новые репатрианты столкнулись с проблемой: Министерство алии и интеграции временно остановило программу «Ваучер» по изучению иврита в частных ульпанах. Минувшие месяцы стали для них непростым временем
Читайте подробнее...

26 февраля 2025 | Ульпан шели

Возвращение частных ульпанов

Возвращение частных ульпанов
Министерство алии и интеграции объявило о возобновлении программы «Ваучер», которая дает новым репатриантам право изучать иврит в частных ульпанах с государственной субсидией.
Читайте подробнее...

29 сентября 2024 | Ульпан шели

Празднуем Рош а-Шана на иврите

Празднуем Рош а-Шана на иврите
Буквальный перевод названия: «рош» (ראש) – «голова», «глава»; «шана» (שנה) – год. То есть «голова года». Это находит отражение во многих символах и традициях.

Как отмечают Рош а-Шана? Что принято подавать на праздничный стол?


Читайте подробнее...

28 августа 2024 | Ульпан шели

Как сегодня учат иврит в ульпанах

Как сегодня учат иврит в ульпанах
Чем быстрее вы выучите язык, тем легче и быстрее освоитесь в Израиле. Но как же учить иврит быстро и эффективно? Как сегодня проходит обучение в ульпанах? На эти вопросы отвечает преподаватель иврита из «Ульпан шели» Эяль Рубин.
Читайте подробнее...

Прочитать другие пресс-релизы Ульпан шели

Потребитель — Новые товары, услуги и мероприятия в Израиле © 2003 - 2025 | Личный кабинет
Размещение пресс-релизов | Статистика читаемости | סטטיסטיקה | RSS ленты | Информер для сайта
Весь материал, размещённый на сайте, является коммерческим, ответственность за который несут израильские фирмы и PR агентства, предоставляющие информацию.
Разработчик и владелец сайта компания InterLink Info Ltd
PB 242, Netanya 4210201,
Company number 512805862
israelinfo - Израиль на ладони