Сон – неотъемлемая часть нашего существования. По статистике он занимает практически треть жизни человека. И как бы мы ни старались все и везде успеть, нам совершенно необходимо хотя бы 7 часов сна, чтобы почувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Однако многие из нас уделяют сну и подготовке к нему недостаточно внимания и времени, и соответственно утро начинается с плохого настроения, недомогания, раздражительности, а иногда с тянущей боли в спине или шее. Для того чтобы избежать этих неприятных утренних ощущений, следует уделять более пристальное внимание выбору всех составляющих сна: начиная от кровати и заканчивая постельным бельем.
С наступлением зимних похолоданий, наиболее актуальным стал вопрос выбора теплого и при этом
»правильного» одеяла. Ни для кого не секрет, что от того, насколько правильно оно будет подобрано, зависит удобство, а главное, здоровье, как физическое, так и психологическое. Под одеялом вы должны чувствовать себя максимально комфортно, а значит, ему не следует быть слишком тяжелым, но в то же время и очень легким, в течение ночи вам не должно быть холодно или жарко. Так, на какие же параметры нужно обращать внимание при выборе одеяла? Лариса Эферган, директор
хайфского филиала сети «Хоум Центр», дает несколько полезных советов, как не ошибиться с выбором зимнего одеяла и понять, почему оно подходит именно вам.
1. В первую очередь необходимо определиться с размером. Чаще всего в продаже можно встретить два вида одеял – двуспальные и полуторные. Ширина и длина одеяла у различных производителей может несколько варьироваться.
Некоторые психологи утверждают, что неправильный выбор размера одеяла может даже способствовать разладу в семье, а соответственно спровоцировать развод. Для крепкого брака необходимо сразу определиться, насколько удобно мужу и жене под одним одеялом. Если же одно покрывало вызывает раздражение или даже легкое чувство дискомфорта, то лучше купить 2 разных. А если вы все-таки решили, что лучше всего чувствуете себя только под одним одеялом, то выбирать его следует также вместе. Это сбережет и нервные клетки, и сон обоих супругов.
2. Определившись с размером, на повестке появляется самый сложный вопрос – выбор материала.
* Самое
теплое одеяло, конечно же, пуховое, но оно же и самое дорогое по цене. Для особо теплолюбивых, оно станет просто «спасением» холодными зимними ночами. Эти «ночные обогреватели» обеспечивают основные условия крепкого сна – теплопроводимость, воздухопроводимость, легкость и долговечность. К недостаткам пуха можно отнести то, что он быстро отсыревает, на него бывает аллергия и в пуховом одеяле могут завестись насекомые, продукты жизнедеятельности которых вредят людям. Безусловно, этого можно избежать при постоянном уходе за одеялом.
* Для тех, кому под пуховыми одеялами становится жарко, могут воспользоваться шерстяными «спутниками ночи». Они лучше всего сохраняют тепло человеческого тела, они легкие, долговечные и хорошо впитывают влагу. Чаще всего изготавливают шерстяные одеяла из овечьей шерсти. Однако одеяла из козьей или верблюжьей шерсти также можно встретить в продаже.
К одному из основных недостатков шерстяного одеяла можно отнести только любовь к нему моли. По этой причине хранить его следует вместе со средствами, которые отпугивают вредных насекомых.
* Натуральные материалы не всегда означают лучшее. У синтетических, конечно же, тоже есть свои преимущества: на них не бывает аллергии и за ними легко ухаживать. Таким образом, если пуховые одеяла нужно часто проветривать, аккуратно стирать, а лучше отдавать в химчистку и постоянно следить за их состоянием, то синтетические одеяла достаточно периодически класть в стиральную машину и оно будет оставаться, как новенькое. Безусловно, синтетические одеяла менее теплые, более тяжелые и хуже впитывают влагу, но цена таких одеял значительно ниже пуховых или шерстяных.
3. Материал чехла одеяла не менее важен, чем и его наполнитель. Так, чтобы сохранить все лучшие качества одеяла, чехол также должен быть сделан из натуральных и крепких тканей. Кроме того, следует обращать внимание на способ простегивания. Одеяло, простеганное в виде квадратов, надежнее, чем прошитое параллельными линиями.
При выборе одеяла основывайтесь, в первую очередь, на своих собственных ощущениях, ведь от вашего комфорта ночью будет зависеть хорошее настроение и самочувствие утром!
Спокойной и приятной Вам ночи!
В сети Хоум Центр проходит особое мероприятие “Wow”:при покупке товаров на сумму 49.99 шекелей и выше, можно приобрести до 5 предметов, участвующих в мероприятии, по сниженным ценам. Например: односпальное пуховое одеяло «Фрид» по цене 149.99 шекелей и двуспальное по цене 199.99 шекелей; масляной обогреватель с системой увлажнения воздуха по цене 179.99 шекелей; пылесос фирмы Hisense, объемом 3.5 литра по цене 399.99 шекелей и другие товары. Мероприятие действует до 12.01.12
