Семейные конфликты, разводы, разобщенность поколений, ссоры и скандалы на пустом месте… Тому, кто чувствует себя одиноким и потерянным в семье, ежедневные конфликты портят жизнь сильнее, чем стихийные бедствия и эпидемии. Потому что это причиняет боль постоянно. Не случайно именно после «обычной семейной ссоры», случаются у совсем еще молодых людей инсульты, инфаркты, сердечные приступы.
Мужчине, стоящему на пороге развода с женой, вряд ли помогут посиделки с друзьями и не всегда трезвые откровения типа: «… а у меня с моей гадюкой тоже вот случай был». Молодой женщине, каждый раз закрывающей за собой дверь в дом родителей мужа со слезами обиды на глазах, слова подруги: «моя свекруха тоже проверяет, что у меня в шкафах» дадут лишь минутное облегчение. Семье, где оба с ужасом ждут субботы, так как целый день придется провести вместе, не помогут вечеринки и поездки на природу. Ведь возвращаться в холодный дом, все-таки, придется.
А что же делать? Надо же с кем-то делиться? Нельзя все держать в себе! Надо что-то менять!
Последняя фраза – ключевая. Понять, что если то, что еще недавно было источником радости и гордости, сегодня стало клубком проблем – это первый шаг к решению проблемы. А осознание того, что проблема может быть решена с помощью других, внешних по отношению к семье людей – это, пожалуй, уже верный путь к решению. И это не помощь душек-подружек (вы ведь к ним уже обращались, не так ли?), друзей-приятелей, а также старших товарищей и коллег по работе. Это помощь профессионалов, и она может быть самой разнообразной.
Один из «работающих» подходов к решению семейных проблем предлагает известный тренер-коуч
Саша Ройтман. Его формула проста и понятна: счастливая семья – это союз двух счастливых людей. Людей, каждый из которых однажды решил для себя: я живу не для общественного блага, не ради других, а для счастья. Своего собственного счастья.
Сам
Ройтман это описывает так: « Можно строить отношения с внешним миром на основе позиции: « Я хочу быть счастливым». …Ем то, что вкусно, живу с тем, кого люблю. Позиция не нуждается в обсуждении, она носит односторонний характер. Основа принятия решения находится внутри личности, то есть мои поступки определяются моим внутренним голосом».
Это нельзя услышать на лекции, кивнуть головой, записать, сказать вслух или про себя: да, надо быть счастливым, и тогда все наладится. Идею « я буду счастлив, и тогда мои самые близкие тоже станут мне ближе, роднее и понятней, и, в конечном счете, счастливее» можно только пропустить через себя. Прожить. Именно для этого многие годы Саша проводит по всему миру свои знаменитые тренинги
«Марафон Ройтмана», ставшие его визитной карточкой.
Первый шаг те, кто хочет пройти эту «генеральную уборку души», обычно делают, придя на организованные встречи с тренером, так называемые «предмарафоны». Здесь знакомятся с идеей тренинга и его автором-ведущим, рассказывают (если готовы и хотят этого) о том, что привело их на эту встречу. Если есть потребность, можно предварительно получить индивидуальную телефонную консультацию либо у тренера-коуча Саша Ройтмана, либо у психолога. И лишь после этого, сказав себе: «да, это мое», «да, этот путь для меня», «да, это мне поможет», записаться на тренинг «
Марафон Ройтмана».
Ближайший тренинг «Марафон Ройтмана» пройдет 5-8 января в кибуце Неве-Шалом (центр страны). Подробности по телефону 054-7246779.
