Нам всем хочется испытывать радость как можно чаще. Однажды испытав радость от общения с интересным человеком, единения с болельщиками на футбольном матче или прогулки по берегу моря, мы не только оцениваем все оттенки этого состояния, но и хотим ее приумножать. Ведь радость – состояние эмоционального подъема, в котором человек находится как бы на вершине мира.
Наслаждаясь текущим моментом, многие из нас задаются вопросом: а из каких источников черпали радость в прежние времена? Давайте попробуем разобраться.
Древний Рим. Источник радости – гладиаторские бои. На наш просвещенный взгляд – полный кошмар. А взрослые, дети и даже беременные женщины наслаждались зрелищем того, как на арене люди бьются друг с другом или с дикими животными. Источник радости – ощущение того, что мы пока что целы и невредимы. Радость приносит и отождествление себя с победителями.
Средние века. Многие простые человеческие радости, например, наслаждение сексом, под запретом церкви. Что остается? Обильная и вкусная еда как источник радости. Пиры, длящиеся порой неделями, вдохновляют поэтов и писателей, являются пределом мечтаний представителей всех сословий.
Девятнадцатый век. Опера как универсальное зрелище – подлинный источник радости. Каждый находил в ней что-то свое – музыку, пение, пышные костюмы, интерьер и декорации, волнующий сюжет. Есть чему порадоваться!
Двадцатый век. Восьмидесятые годы. Мы до сих пор не забыли об этом источнике радости, но как же он захватывал тогда! Телевизионные сериалы – поставщики сильных и приятных эмоций.
Двадцатый век. Девяностые годы. Источник радости – компьютерные игры. Радость от виртуальных побед почти столь же сильна, как от побед реальных. Иначе как нам объяснить пристрастие к «игрушкам» вполне взрослых и серьезных мужчин и женщин.
Двадцать первый век. Источник радости – форумы в Интернете. Тот же эффект сопереживания, возможность обсудить свои проблемы с виртуальным собеседником. А если он говорит что-то нелицеприятное – отключиться.
А если пойти еще дальше? Ведь известно, что для того, чтобы приумножить радость, надо ее с кем-то разделить.
Если твой собеседник – не только женщина средних лет, которая хочет рассказать об опыте «обуздания» сына-подростка? Если этой же проблемой можно поделиться с тренером, психологом, и получить компетентный ответ? Или обратиться к опытному психотерапевту, и быстро получить решение давно мучавшего вопроса? Возможно ли, чтобы форум был источником не только радости, но и полезным ресурсом?
«Конечно, возможно!» - говорят в
Центре Ройтмана, известном своим новаторским и творческим подходом любым проектам. Возможно радоваться общению с интересными людьми, читать массу полезной информации на тему практической психологии, задавать вопросы
Саше Ройтману.
Центр Ройтмана организовал интернет-проект «Психология по-другому» — это интерактивный портал, в котором ежедневно публикуются материалы по темам психологии, самопознания и развития личности, открытые для обсуждения пользователями Интернета.
На форуме Психология по другому можно самому стать автором. Ведь творчество – тоже один из универсальных источников радости.
А если смотреть глобально – форумы, подобные этому, просто продлевают нам жизнь. В Гарварде недавно провели исследование, доказавшее, что оптимисты живут в среднем на шесть лет дольше, чем пессимисты. Каким образом умножить и усилить радость, зависит от вашего характера, а масса подсказок, разбросанных в разделах «
Вопросы жизни и жизни», «
Почерк профессионала» и многих других, позволит сделать путь к большим и маленьким душевным радостям кратчайшим.
Мы ждем вас в проекте «ПСИХОЛОГИЯ ПО-ДРУГОМУ»!
